Biegówki dla każdego
Chcesz biegać czy chodzić na nartach? SNS czy NNN? Łyżwa czy klasyk? Smar czy łuska? Nie wiesz? W takim razie ten artykuł jest dla…
Read MoreSport
Wybieramy sobie narty
Wiodący producenci nart oferują rokrocznie po ok. piećdziesiąt ich modeli. Trudno się dziwić, że narciarze, a często również, niestety , sprzedawcy mogą mieć problemy…
Read More
Ćwicz jak najlepsi
Za nim sezon narciarski rozpocznie się na dobre, trzeba odpowiedno przygotować do wysiłku cały organizm. Nowoczeny trening narciarski to już nie tylko przysiady i…
Read More
Zawodnik dawniej.”zawodnik” dziś.
Przyglądam się często ze zgrozą, jak zachowują się młodzi “zawodnicy”. Co mówią. Na te wszystkie skrzywione twarze. Te komentarze i oczekiwania. Wolę milczeć. Słowo…
Read More
Powrócić po wypadku czyli psycho-fizyczne wyjście z kontuzji
To jak Ty będziesz startować w zimie, skoro kontuzja uziemiła Cię na dobre i nie możesz teraz trenować? – zapytał mnie jeden ze znajomych…
Read More
Etap: Najwyższy Poziom
Narciarstwo można uprawiać mniej więcej od trzeciego roku życia do…śmierci. Dzięki temu wiele osób podczas swej przygody z nartami dochodzi do momentu, w którym…
Read More